Gruppencoaching & Selbsterfahrung

Die inneren Fesseln sprengen

Befreie dich davon, wie eine Frau zu sein hat.

 Finde zu dir selbst zurück.

Liebe dich und deinen Körper.

Hier stellst du eine Anfrage über ein Formular. Danach kontaktiere ich dich, und du kannst noch Fragen stellen oder die Buchung entspannt abschließen.

Könnte es sein, dass Vorstellungen darüber, wie wir als Frau zu sein haben, irgendwo in uns gespeichert sind, ohne dass wir davon wissen?

Warum haben gerade Frauen Selbstzweifel, Probleme mit dem eigenen Körper, machen Diäten, oder pendeln zwischen Verzicht und Essensgelüsten hin- und her?

Wenn wir im Leben schon viel erreicht haben und trotzdem immer wieder auf diese Probleme stoßen, kann es sein, dass unsere Vergangenheit noch zu viel Kraft im Hier und Jetzt hat.

Oft ist es ein Lösungsversuch für komplexere Konfliktsituationen. Darunter zeigen sich Themen von Schutz, Sexualität, Selbstliebe, Selbstbestätigung und Substanz. 

Bei FESSELN SPRENGEN gehen wir an den Ursprung zurück

Durch Psychotherapie, Gesprächstechniken, Coachings, Tanztherapie und Körpererfahrung begleite ich dich individuell über einen  von 6 Monaten. Gemeinsam werden wir deine inneren Prozesse erkunden, einschränkende Glaubenssätze aufdecken und dein Selbstvertrauen sowie deine Selbstliebe stärken.

Diese 6-monatige Zusammenarbeit lädt dich ein, innerlich zu wachsen und den Garten deiner Weiblichkeit zum Blühen zu bringen.

"Finde eine heilsame Verbindung zu dir selbst und deinem Körper. Für dich und für alle Frauen dieser Welt."

Was sind die Themen bei FESSELN SPRENGEN?

In diesen 6 Monaten vertiefen wir 6 Bereiche, indem wir uns mit deinen individuellen Themen auseinandersetzen. Dies bedeutet, dass wir einen prozessorientierten Ansatz verfolgen, bei dem ich dich einfühlsam durch den Prozess der tiefen Selbsterkenntnis und Transformation begleite.

Stimmen von Teilnehmerinnen

Warum Gruppencoaching?

Es gibt viele gute Gründe für die Arbeit in der Gruppe. Aus meiner langjährigen Erfahrung als psychotherapeutische Gruppentherapeutin in psychosomatischen Kliniken (u.a. Heiligenfled Kliniken) weiß ich, dass die Erfahrungen, die du in einer Gruppe machen wirst, lebensverändernd sind, weil sie unserer Lebensrealität entsprechen: Wir sind Beziehungswesen. Unsere Wunden sind oft durch Beziehungserfahrungen entstanden und heilen nur durch Beziehungserfahrungen. 

"Die Vorstellung, sich ehrlich miteinander auszutauschen, mag zu Beginn beängstigend sein. So ein bisschen wie eine kalte Dusche zu nehmen. Aber das Ergebnis ist erfrischend, heilsam und wohltuend." (Schutz)

Für Wen?

Dieses 6-monatige Gruppencoaching ist ein lebensveränderndes Erlebnis, wenn du bereits viel erreicht hast, aber dennoch immer wieder auf die gleichen Themen mit dir selbst stößt.

Wenn du mit dir selbst, deinem Aussehen, deinem Körper oder deinem Essverhalten kämpfst und endlich Zufriedenheit mit dir selbst, deinem Körper und deinen Beziehungen erlangen möchtest.

Wenn du herausfinden möchtest, wie die Vergangenheit dein Leben im Hier und Jetzt beeinflusst und wie du dies ändern kannst, um in der Gegenwart Erfüllung zu finden.

Bitte beachte, dass "FESSELN SPRENGEN" eine geschlossene therapeutische Gruppe ist. Es geht nicht um Wissensvermittlung, sondern um konkrete und individuelle Problemlösungen.

                     Es werden keine neuen Mitglieder in den laufenden Gruppenprozess aufgenommen. Wenn du also Interesse hast, macht eine frühzeitige Anmeldung Sinn.